Tutti possono trarre grandi benefici allenando il respiro con SpiroTiger®.
SpiroTiger® è l’unico sistema di ginnastica del respiro che allena in modo specifico la resistenza della muscolatura respiratoria, allontanando l’affanno, senza sovraccaricare il sistema cardiovascolare e l’apparato locomotore (RMET/iperpnea isocapnica).
L’allenamento funzionale delle capacità respiratorie migliora coordinazione, postura e mobilità della colonna vertebrale.
SpiroTiger® è facile, sicuro e permette di allenarsi ovunque.
Tutti, anche bambini e anziani, ottengono un miglioramento della forma fisica e della qualità di vita in modo duraturo. Sono sufficienti da 5 a 10 minuti per 2 o 3 volte la settimana.
Ambiti di utilizzo di SpiroTiger®
Prestazione
Il giusto allenamento verso il successo.
Le recenti tecniche di allenamento di resistenza per la muscolatura respiratoria, sviluppate nel corso di un decennio con SpiroTiger®, offrono grandi benefici agli sportivi per incrementare le proprie prestazioni o, dopo un infortunio, per ritornare alla pratica in tempi brevi. Integrandone l’uso nei piani di preparazione è possibile allenare in modo completo i fattori di condizione fisica: resistenza aerobica, velocità e mobilità dei muscoli del tronco, con un netto miglioramento della coordinazione.
Salute e riabilitazione
In fase riabilitativa e preventiva o per la rieducazione posturale.
Un allenamento attivo contrasta il lento decadimento fisico che colpisce in modo considerevole i muscoli respiratori di pazienti affetti da patologie polmonari. È indicato in tutte le sofferenze della respirazione (affanno/respiro corto, russamento, dispnea, BPCO, asma da sforzo, apnee notturne, mucoviscidosi/fibrosi cistica) e delle malattie neuromuscolari, para/tetraplegia, malattie reumatiche, dolori cervicali cronici (ad esempio, colpo di frusta). È consigliato nelle fasi pre-post operatorie o nel recupero di una lesione muscolare.
Fitness Metabolico
Per mantenere il proprio stato di forma e salute.
Anche per le persone attive che fanno regolarmente movimento, l’allenamento funzionale delle capacità respiratorie con SpiroTiger® rappresenta un valido sostegno nella prevenzione di tutte le patologie metaboliche. Studi portati a termine da eminenti Università e IRCCS su soggetti sani e obesi hanno evidenziato come la pratica allenante con SpiroTiger® favorisce un miglioramento del metabolismo e una significativa riduzione del peso corporeo rivelandosi un’efficace prevenzione della sindrome metabolica.
Equilibrio e forma
Dolori cronici alla schiena e affanno?
La pratica della ginnastica del respiro con SpiroTiger® coordina e rinforza tutta la muscolatura del tronco e della schiena, migliorando la stabilità della colonna in modo durevole: in tempi brevi si ottiene una riduzione dei dolori dovuti all’errata postura e una migliore percezione del proprio corpo. Un allenamento respiratorio funzionale e di resistenza con SpiroTiger® riabilita e reintegra l’individuo nella sua totalità: è l’esercizio ideale per chi desideri migliorare la propria condizione fisica e qualità di vita in modo continuativo.